有一天小梅到湖邊去遊玩, 一個不小心把她的 Motorola V3 手機掉到湖裡,
又是懊惱又是悔恨, 忍不住就在湖邊哭了起來說時遲那時快,
湖中央忽然浮起一個老爺
爺, 手裡拿著一支 Sony Ericsson K800i,
用很慈祥的口氣緩緩的問  "小~妹~妹, 這~是~你~的~手~機~嗎?"

小梅看了看說, "這不是我的手機, 我的手機沒有 3G, 也沒有三百萬畫素相機"
老爺爺聽了後, 就把這隻手機丟進湖中, 又拿出一支 Nokia N90,
用很慈祥的口氣緩緩的問  "小~妹~妹, 這~是~你~的~手~機~嗎?"
小梅看了看說, "這也不是我的手機, 我的沒有 Symbian OS"

老爺爺聽了後, 又把這隻手機丟進湖中, 拿出一支 Motorola V3,

用很慈祥的口氣緩緩的問  "小~妹~妹, 這~是~你~的~手~機~嗎?"
小梅看了看說, "對對對, 這才是我的手機"
老爺爺聽了後, 直直點頭, 稱讚小梅真是個誠實的小孩子於是他揮了揮手, Sony
Ericsson K800i 與 Nokia N90

同時神奇的從湖面浮出,
輕輕的落到了他的手中於是他把這兩隻手機連同小梅掉入湖中
的 Motorola V3,
同時交給小梅, 告訴她 "因為你的誠實,
這三支手機都是妳的"結果小梅把三支手機砸
到老爺爺頭上, 大聲的說:
.
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"你白痴啊, 拿三支泡過水的手機給我幹麻, 能用嗎?"

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台北的業務員出差到阿里山,
到了傍晚,實在很累!
而附近的旅社全都客滿.

他找到一戶人家,
主人說"我們沒有空房間. 我可以讓你和我女兒睡同一張床,但是你不可以打擾她."
業務員當然接受.
吃完晚餐後,業務員進女兒房間,暗摸摸又黑漆漆的,女兒已經躺在床上.
他上了床,也就睡了.

第二天早上,他問主人住宿費多少錢

主人說"這是緣份.100就夠了!"
業務員很感激,也順便說"昨晚你女兒好像很冷."

主人說"我知道.我們今天就會出山."

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  • Aug 04 Fri 2006 16:25

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愛美的女性朋友

  照過來... 一杯清水辨別化妝品的好壞

  市面上有很多的化妝品,使得MM們挑花了眼,現在教你一招如何辨別其好壞!

  只要一杯清水就可以搞定。

 

  為什麼用水呢?因為我們每天都用水來洗臉,水的分子和皮膚的分子接近,所以凡是能

  被水溶解的就能被皮膚吸收。

  把你平時所用的粉底或者乳液取適量放入水中,然後觀察其反應。

 

  一般都三種情況會發生:粘在杯邊,飄在水面上,沉在杯底。

  這三種情況即說明了其所含的成分。

 

  1 .粘在杯邊的是動物油。是從動物身上提煉出來的。我們想一下哪個化妝品廠邊有

  動物屠宰場?

  沒有,屠宰場殺完動物然後把骨頭,皮毛堆在一邊,等攢夠一大堆,再拉到化妝品

  廠,誰知道堆了多長時間,

  如果是夏天,那些東西是不是會變質,腐爛?我們吃了變質的東西會上吐下瀉,皮膚

  也一樣,用了變質的東西所做的化妝品會產生過敏,制造商就知道會過敏,所以在制

  造的過程時便會加入安撫劑,脫敏劑。

  安撫劑是免疫神經的麻醉劑,剛開始用會感覺很好,但時間長了就不行,

  美容師都知道同一個品牌的化妝品用上2-3年就要換品牌,換的是什麼?

  換的就是安撫劑。

 

  2 .飄在水面上的是礦物油。礦物油是從地底下開採的石油中提煉出來的。

  第一層用作汽油;第二層是輕子油;第三層是瀝青,用來舖馬路。

  而這類的化妝品就是用第二層輕子油做的,輕子油保濕效果很好,但是不透氣,

  這就像我們冬天穿一條皮褲,腿裡面濕漉漉的不透氣,會影響皮膚的透性,以至加速

  皮膚的衰老。

 

  3 .沉在杯底的是重金屬,鉛,汞等。報紙上有報道孕婦常用美白產品生下的孩子易

  患腦癱。

 

  如果說你所使用的產品都不粘杯邊,不漂浮,不沉杯底,那麼可以恭喜你,因為你選

  對了好的東西,可以安心,放心的使用。

  大家可以回家試試哦

 

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  我看到這篇不錯的介紹,裏面有一些對裝潢的注意事項,希望對您有所幫助.


  我在幾年後也有計畫要重新裝潢,小小的裝潢啦,就是做一些櫃子,當初買房子手頭很緊,隨便買了些能用的家俱就算了,自從看過朋友的新家,對自己住的品質也想要些小小的要求,因為房子的高度蠻高的,買的現成家俱上面都空空的,浪費了很多空間,家俱行說要利用到上面的空間,只有請專人做才有辦法,所以現在很努力的存錢,希望在若干年後能達成我的心願.....

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大哥您就咬小力點唄~~~

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哎喲,真是令人害羞哦~~

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(1)
  英國小孩宣耀說:『國王將劍放在我祖父的頭上,他就成了公爵了。』
  美國小孩不甘示弱地說:『那有什麼稀奇,印地安人將斧頭放在我祖父的頭上, 他就變成了天使了。』
  
  
  (2)
  A說:我們全家都好喜歡動物,我媽喜歡貓,我哥喜歡狗,我姐喜歡小白兔。
  B說:那你爸呢?
  A說:他喜歡狐狸精.
  
  B:   .....
  
  (3)
  有人向地鐵站職員投訴,有人不讓他上車,職員他是哪個那麼霸道?
  剛巧月台廣播響起:乘客請勿超越黃線。
  那人說:是他啦,我不過黃線怎麼上車呀?
  
  
  (4)
  兒:媽,給我一百元。
  媽:唔得。
  兒:妳給我一百元,我就告訴你,今天爸跟女傭講什麼。
  母一聽,連忙拿了一百元出來。
  兒:爸說,別忘了燙衫。
  
  
  (5)
  甲很迷信,凡事都要問風水先生。
  一日,牆忽然倒塌,把他壓著,他大叫救命。
  他老婆說:老公,你忍耐一下,我現在去問風水先生,看今天宜不宜動土。
  
  
  (6)
  一位女性電腦顧問正在幫助一位體面的男士設定他的電腦,
  並問他想用什麼英文單字當成登入系統的密碼,
  這位男士故意要她難堪,所以告訴她輸入 “PENIS” ( 陰莖)。
  她毫不考慮,也不發一語,直接就輸入這字當成密碼,
  結果電腦的回應讓她當場笑翻 ......
  * Password rejected . Not long enough* ( 密碼被拒,不夠長 )
  
  
  (7)
  老王是禮儀社的火葬員,他已經工作了20多年了,但卻在某一天晚上失了職,朋友都問他怎麼公司
  不眷念他20年來的苦勞,就一夕間朋友他了!老王說:『我只不過多說了一句話罷了。』朋友說:『是那一句話呢?!』老王:『我只不過問死者的家屬要烤幾分熟而已。』
  
  
  (8)
  幼稚園老師教小朋友認識公雞:
  老師:哪一種動物有兩隻腳,每天太陽出來時會叫,而且叫到你起床為止?
  小朋友異口同聲大叫:媽媽!
  
  
  (9)
  動物園裡,一群觀光客正丟一堆核桃給猴子吃。
  每一隻猴子都搶了核桃往嘴裡塞…
  只有一隻猴子,每拿一顆核桃,都先放到屁股裡,再拿出來吃。
  觀光客都笑這隻猴子很笨!
  管理員聽到了就說:其實,他是最聰明的一隻猴子!
  又說:因為自從他上次便秘之後,他一定要先確定東西能出得來才吃。
  (10)
  東東在街上拾到一隻戒指:
  老師問:東東,這隻戒指是拾到的,為什麼不把它物歸原主?
  東東:因為! 戒指上刻著永遠是妳的!
  
  
  (11)
  女:成功的男人背後,一定有個女人。
  男:失敗的男人背後呢?
  女:一定是有太多的女人!
  
  
  (12)
  有位女士每日都給隧道內的瞎子10元,一日,瞎子旁多了位小孩,
  便問他:你爸爸甚麼時候瞎的?
  小孩回答:早上10點到下午9點。
  
  
  (13)
  動物園裡,眾人圍著看大狒狒,其中有對夫妻...
  老婆:真奇怪,愈難看的動物愈多人看。
  老公:不要叫這麼大聲,大家都在看妳。

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戀愛語錄 一

人的需要也不多,
一杯清水,一條麵包,一句我愛你!
不過﹐如果還可以選擇多一點的話,
我希望水是你斟的﹐麵包是你給的,
"我愛你" 是你親口說的。

戀愛語錄 二

心動---是第一眼看見你時 心扉---在認識你之後而敞開
心跳---則因你的出現加速 心迷---關於你所有的事物
心情---隨著你而喜怒哀樂 心疼---是為了你眉目深鎖
心房---堆積著你我的回憶 心事---僅想與你一起分享
心靈---被你的純真所淨化 心思---竟是為你淡然一笑
心願---則是願你諸事順遂 心海---波動著想你的思潮
心酸---於你悄然離去之時 心痛---是為你的匆匆來到
心悸---在於你離去的眼神 心痴---是你等待我的執念
心聲---是對你的苦苦哀求 心碎---就在你真忘卻我時
心---早就給你了

戀愛語錄 三

女人喜歡有安全感的男人;
男人卻往往被缺乏安全感的女人吸引。

戀愛語錄 四

不要怪戀愛中的自己全無理智,
沒有一個熱戀中的人是清醒的。

戀愛語錄 五


緣份要我們一起,一起讓我們快樂,快樂令我們忘形。
歲月要我們改變,改變讓我們懷念,懷念令我們珍惜。
成長要我們相距,相距讓我們分別,分別令我們回憶。
你我還有機會分享這些甜、酸、苦、辣的滋味嗎???
這刻我在想你,想你有沒想我,
你在想我的一剎,正是我最想你之時!!


戀愛語錄 六

緣分,不由得人控制;
緣盡,只當是一件事完了便完了。
兩個人分開,用不著四處自辯,
說著對方不是去證明自己怎樣。
人既不再屬於自己,還得自愛。
與其讓傷心絕望愈陷愈深,
不如為自己做好點,
好令自己死心......再次重生。

戀愛語錄 七

今天我已離開了您,但我的心依然在痛,
如今的您也不能瞭解我,
但你的臉,我卻永遠留在記憶裡,
而我的心,你卻讓她失意加痛悲,
彷佛我倆是有緣無份。

戀愛語錄 八

是因為掛念還是想念,
是因為捨不得還是不甘心,
是因為依依不捨還是依戀,
憎你、恨你、但最怕,還愛你,
是因為愛得太深還是不能自拔,
我不知道,只知因為愛你,
所以更想念你。

戀愛語錄 九


從你不在乎的眼神中,我感受到或許你的心已死。
但我不怪你,也不會再去打擾你的生活。
或許這樣我們之間才能維持一定的友誼吧!
雖然我的心中充滿遺憾,雖然我並不知道你怎麼想!
但我都祝福你……想你……

戀愛語錄 十


當黑夜的來臨,當寂寞一個人的時候,
無法停止的心,想著遙遠的妳,想著無盡的過去。
夜夜等待著天空裡的流星,數不清到底許下了多少祈求。
只希望他愛妳比我多……只希望他愛妳比我溫柔……

戀愛語錄 十一


好想見你, 和你分手錯了嗎?
逞強地說出分手,感覺心情沉悶。
無論在夢裡、在呼吸、在身體肌膚裡,都充滿著你。
你在那裡?不管再怎麼尋找也無法挽回。
對不起,我太幼稚了,如果是現在的話希望能原諒我。
對不起,遇見你真好,真心真意希望你幸福。
相信嗎?我是如此地喜歡你,永遠都不會忘記。
我記得,無論是你的臉、你的聲音、你的溫柔、我全部都記得。
你在那裡?不管再怎麼尋找也無法挽回......

戀愛語錄 十二


從未如此想許個心願,希望妳會留在我身邊。
時間不會改變為妳而說出的諾言。
走在妳的身邊,心的距離卻好遙遠。
說聲珍重再會,分手的街角已在面前,許下最後的心願。
流星,是否能多給我一點時間,讓我靜靜望著妳笑臉。
因為,這是我們最後的相見,捨不得的心情不想被妳發現。



戀愛語錄 十三

甜酸苦辣是愛情的調味料:
熱戀是甜的;失戀是酸的;單戀是苦的;
什麼是辣的?那是初戀-新鮮熱‘辣’。
愛一個令你心痛的情人;嫁一個為你心痛的男人;
忘記一個令你心碎的舊情人;珍惜一個為你心憂的眼前人。
男人真正愛一個女人,他會跟她朝夕相處,
沒有不能見面的理由。很多人因為寂寞而錯愛一個人,
更多人因為錯愛一個人而寂寞一生。你找到了嗎?


戀愛語錄 十四


如果我能阻止一顆心的破碎,我便不虛此生;
如果我能撫平一個人的傷痛,
或是減輕一個人的痛苦,或是幫助一隻昏厥的鷓鴣,
送牠重新的回到溫暖的窩,我便不虛此生。


戀愛語錄 十五


愛,不是相互依戀的纏綿,不是海誓山盟的承諾;
愛,是默默付出的實踐,是以真情體貼冷漠的溫柔。


戀愛語錄 十六


幸福是怎麼?幸福是睡得好。
幸福是您喜歡的人也喜歡您。
幸福是隨便走走沒目的什麼也不想。
幸福是冬天等巴士時喝熱維他奶。
幸福是看一本精采的好書。
幸福是想起心上人而偷笑。
幸福是情人用體溫為你送暖。
幸福是生活簡單。
幸福是和心愛的人一起看星。
每個人都需要幸福。
您幸福嗎?您同意嗎?
難過的時光..我在淚水中學會堅強..就算有多傷..現在也忘了痛的感想
沒有雨過天晴的機會..是因為晴..被藏了起來
不在思念一個人掉淚..是因為心..被絕望覆蓋



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1. 記住該記住的,忘記該忘記的。改變能改變的,接受不能改變的
2. 能沖刷一切的除了眼淚,就是時間,以時間來推移感情,時間越長,
   衝突越淡,仿佛不斷稀釋的茶。
3. 怨言是上天得至人類最大的供物,也是人類禱告中最真誠的部分。
4. 智慧的代價是矛盾。這是人生對人生觀開的玩笑。
5. 世上的姑娘總以為自己是驕傲的公主(除了少數極醜和少數極聰明的姑娘例外
6. 如果敵人讓你生氣,那說明你還沒有勝他的把握
7. 如果朋友讓你生氣,那說明你仍然在意他的友情
8. 令狐沖說“有些事情本身我們無法控制,只好控制自己。”
9. 我不知道我現在做的哪些是對的,那些是錯的,
     而當我終於老死的時候我才知道這些
   所以我現在所能做 的就是盡力做好每一件事,然後等待著老死。
10. 也許有些人很可惡,有些人很卑鄙。 而當我設身為他想像的時候,
    我才知道:他比我還可憐。 所以請原諒所有你見過的人,好人或者壞人
11. 魚對水說你看不到我的眼淚,因為我在水裡.
    水說我能感覺到你的眼淚,因為你在我心裡。
12. 快樂要有悲傷作陪,雨過應該就有天晴。
        如果雨後還是雨,如果憂傷之後還是憂傷.請讓我們從容面對這離別之後的離別。
        微笑地去尋找一個不可能出現的你!
13.死亡教會人一切,如同考試之後公佈的結果——雖然恍然大悟,但為時晚矣~!
14. 你出生的時候,你哭著,周圍的人笑著; 你逝去的時候,你笑著,
    而周圍的人在哭! 一切都是輪回!!!! 我們都在輪回中!!!!
15. 男人在結婚前覺得適合自己的女人很少,結婚後覺得適合自己的女人很多
16. 於千萬人之中,遇見你所遇見的人; 於千萬年之中,時間的無涯荒野裡,
    沒有早一步,也沒有晚一步,剛巧趕上了
17. 每個人都有潛在的能量,只是很容易:被習慣所掩蓋,被時間所迷離,? 歡櫳運???
18. 人生短短幾十年,不要給自己留下了什麼遺憾,
        想笑就笑,想哭就哭,該愛的時候就去愛,無謂壓抑自己
19. 《和平年代》裡的話:
         當幻想和現實面對時,總是很痛苦的。
   要麼你被痛苦擊倒,要麼你把痛苦踩在腳下
20. 真正的愛情是不講究熱鬧不講究排場不講究繁華更不講究嚎頭的
21. 生命中,不斷地有人離開或進入。
        於是,看見的,看不見的;記住的,遺忘了。
    生命中,不斷地有得到和失落。
        於是,看不見的,看見了;遺忘的,記住了。
        然而,看不見的,是不是等於不存在?記住的,是不是永遠不會消失?
22. 我們確實活得艱難,一要承受種種外部的壓力,更要面對自己內心的困惑。
   在苦苦掙扎中,如果有人向你投以理解的目光,你會感到一種生命的暖意, 或許僅有短暫的一瞥,就足以使我感奮不已。
23. 我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程;
        我不去想,身後會不會襲來寒風冷雨,既然目標是地平線,留給世界的只能是背影.
24. 後悔是一種耗費精神的情緒.後悔是比損失更大的損失,
    比錯誤更大的錯誤。所以不要後悔
25. 日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;
        遇事不鑽牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

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其實我們之間的感情不是一,二天可以形容的。

不必操心彼此是否有什麼意見上的不合而爭執。

因為妳是我的最愛,就算不對的是妳也沒關係。

聽妳媽媽說,妳最近心神不寧,是不是有心事?

周蕙的「約定」妳還記得嗎?有事要和我說哦!

就算小事也沒關係,我們之間不是沒有秘密嗎?

荷包蛋的樣子妳知道嗎?妳是蛋黃我就是蛋白。

蛋黃蛋白是密不可分的,妳就是我,我就是妳。

昨天,妳很不耐煩地和我說電話,我的心好痛。

妳究竟有什麼苦衷呢?是不是因為妳睡的不好?

要不然從妳二眼泛著血絲的雙眸中我知妳晚睡。

我想和妳說,這個星期天我們一起去走走好嗎?

因為我們最近好忙,好久沒有時間可以聚聚了。

我的朋友最近約我出去玩我都一一的推辭掉了。

我朋友很生氣,說我最近怎麼都像一個自閉兒?

我想搞不好再這樣子下去,那些話都會變真的。

好想外出去走走,但是沒有妳我怎麼能開心呢?

最近遇不到妳,我很不舒服,茶不思,飯不想。

今天,妳打電話跟我說妳要加班不能和我出去。

我想去妳的公司看看妳,但我又很怕會打擾妳。

想對妳說,我真的很想妳,只想聽聽妳的聲音。

問妳媽妳最近很忙嗎?她只有說她也沒聽妳說。

妳真的是在躲我嗎?還是因為妳另有新歡了呢?

我真小心眼!為什麼我會這麼小心眼的這樣想?

我真賤!差一點以自己自私的心裡去褻瀆了妳。

沒有人可以替代妳的純真,妳的無邪,及一切。

我想,也許是我們的緣份真的已經到了盡頭吧!

連愛吃零食的妳,對我買的餅干一絲也沒去碰。

走狗屎運從來不是我的命,當然妳也不屬於我。

妳想去追尋妳的夢想就去吧!我不會阻擋妳的。

就醬吧!我最心愛的人呀,我永遠會記得妳的。

好了!我也應該將對妳的愛,隨風吹向大海吧!

不會幹傻事的,我會漸漸習慣一個人的生活的。

別了!我最深愛的人,卻也傷我最深的愛人哪?







請從第一行第三個字、直直的向下唸=.=

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一:睡覺定律
晚上熄燈後便準時上床睡覺的是大一的;
晚上熄燈後還沒有去睡覺的是大二的;
上課時,在老師眼皮底下睡覺的是大三的;
上課時,依然在宿舍睡覺的是大四的

二:飯堂定律
在飯堂吃飯時,發現碗中有條蟲,大呼小叫的是大一的;
在飯堂吃飯時,發現碗中有條蟲,拿起飯碗去找飯堂負責人的是大二的;
在飯堂吃飯時,發現碗中有條蟲,把蟲夾出來,繼續吃飯是大三的;
在飯堂吃飯時,發現碗中有條蟲,把蟲一起吃下去的是大四的

三:上課定律
「你怎麼遲到了?」這是大一。
「你今天怎麼沒去上課?」這是大二。
「你上課去嗎?」這是大三。
「你怎麼上課去了?」這是大四

四:考試定律
大一:什麼!下禮拜要考微積分!?
大二:什麼!明天要考微積分!?
大三:什麼!等下要考微積分!?
大四:什麼!剛剛考的是微積分!?

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神造人時給人體許多巧妙的安排,從身體的很多方面,我們都可以觀察出自己健康的狀況。只是很多時候我們都忽略了,現在讓我們一起來看看,有哪些是你從來不知道的。


以長痘痘來說,有的人偶爾長 一兩 顆,有的人長期為痘痘所苦。但你可知道,青春痘長的位置透露了健康的訊息?以額頭來說,可能血液循環有問題,由於過於勞心傷神,所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。


指甲則是人體另一個反應健康的地方。健康的指甲應該是淡粉紅色的,且指甲板光滑、沒有溝痕,韌度也要夠,這些特點不妨自我檢視看看。


如果指甲凹凸不平,且有溝紋,那麼可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂,是缺乏鐵質,應該多補充深綠色葉菜、魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆,應該利用修剪指甲時,慎重地檢視一番。


而排泄物則是另一個顯示健康狀況的指標,不要嫌髒,每天觀察一下,看看自己夠不夠健康。健康的排泄物是沒有臭味的,如果吃多肉類、便秘時,都會產生強烈臭味。


除了從這些地方觀察自己的健康,更要注意生理時鐘,不要違背天然,才能讓身體循環正常。 例如凌晨一點到兩點是肝臟排毒期,應該要讓身體進入睡眠狀態,才能順利排毒。


總之,要有健康的身體,自己要做自己第一個醫生,第一號的觀察照顧者,這樣才能健康又快樂。


 1.冒痘痘的位置與健康訊息 


冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊,你知道嗎?你可能需要看看是否真的該保養身體了。     



















額頭



代表心火旺、血液循環有問題,可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好,應養成早睡早起的習慣,睡眠充足,並多喝水。



鼻子



如果長在鼻樑,代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭處,可能是胃火大、消化系統異常;若在鼻頭兩側,就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。



下巴



表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。



左邊臉頰



可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。



右邊臉頰



可能是肺部功能失常。



  2.如何檢視指甲的健康  !


指甲的生長夏天比冬天快,手指甲又比腳快且健康情況也會在指甲上顯現哦!所以快檢視一下,妳的指甲健不健康。
















指甲色澤



通常是淡粉紅色,但若太常使用指甲油、去光水,也會使指甲變黃。



指甲的韌度



用其他手指按壓指甲尖端,若能略為彎曲表示硬度剛好,若太軟也表示指甲不健康。



指甲板是否光滑



有時從側面觀看會發現溝痕,那就要多滋養指甲,讓情況改善。



周圍皮膚



指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙,就要利用按摩與保養,改善情況。



 3.指甲的病徵  


指甲可以反應健康狀況,觀察指甲的變化,可以解身體有哪些病徵。



















指甲過白



慢性貧血或肝、腎有問題。



白斑



缺乏鋅,可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。



容易破裂



缺乏鐵質,可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。



指甲過黃



缺乏維他命 E,也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。



凹凸不平



若還有出現一條條的條紋,可能是肝不好。



  4.如何從唇色觀察健康狀況


健康的唇色是粉紅色的,如果唇色不正常,可能是健康狀況不好哦!
















唇色蒼白



若指甲、眼瞼也蒼白,可能有貧血。



唇色青紫



若非因為氣溫過於寒冷,有可能是有貧血、心臟方面問題。



唇色淡黃



若臉色、眼白一樣呈黃色,可能是肝功能不好。



唇色紅紫



若非發燒或一氧化碳中毒,就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。



 5.從排泄物看健康 

許多人排出的大便有強烈的臭味,其實如果吃多了肉類、便秘時、腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦!



















份量



每次以兩三條為適量。



形狀



直徑兩三公分的條狀為佳,過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。



氣味



正常者應沒有強烈的味道,若有酸臭味、焦臭味、腐敗味,則是有腸老
化現象。



顏色



黃色為正常,顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。



硬度



排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。



   6.生理時鐘表 

身體都有生理時鐘,不同時間有不同工作,應該配合生理時鐘,才能有健康身體哦!




















































時段



時期



工作



午夜 12:00 ~ 1:00



淺眠期



多夢而敏感,身體不適者易在此時痛醒。



凌晨 1:00 ~ 2:00



排毒期



此時肝臟為排除毒素而活動旺盛,應讓身體進入睡眠狀態,讓肝臟得以完成代謝廢物。



凌晨 3:00 ~ 4:00



休眠期



重症病人最易發病的時刻,常有患病者在此時死亡,熬夜最好勿超過這個時間。



上午 9:00 ~ 11:00



精華期



此時為注意力及記憶力最好,且工作與學習的最佳時段。



中午 12:00 ~ 1:00



午休期



最好靜坐或閉目休息一下再進餐,正午不可飲酒,易醉又傷肝哦!



下午 2:00 ~ 3:00



高峰期



是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段!



下午 4:00 ~ 5:00



低潮期



體力耗弱的階段,最好補充水果來解饞,避免因飢餓而貪食致肥胖。



下午 5:00 ~ 6:00



鬆散期



此時血糖略增,嗅覺與味覺最敏感,不妨準備晚膳來提振精神。



晚上 7:00 ~ 8:00 !



暫憩期



最好能在飯後 30分鐘去散個步或沐浴,放鬆一下,紓解一日的疲倦困頓。



晚上 8:00 ~ 10:00



夜修期 !



此為晚上活動的巔峰時段,建議您善用此時進行商議,進修等需要思慮周密的活動。



晚上 11:00 ~ 12:00



夜眠期



經過鎮日忙碌,此時應該放鬆心情進入夢鄉,千萬別讓身體過度負荷,那可得不償失哦!



 


祝大家身體健康  關心自己也關心別人喔 !



 


 

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一個「入獄」改了七天作文的老師的「血淚」,可以讓各位在疲倦時笑出來。作文真不是人改的,改到最後已經不知道正確的字該怎麼寫,也忘了正確的語法.........
95國中基測國文作文題目:體諒別人的辛勞

※我家境小開(小康) 

※爸媽很辛苦,我要照顧他們的「下半身」(無言...) 

※最辛苦的人是藝工媽媽(是像南拳媽媽之類的藝人團體嗎?) 

※現在的小孩已經不再是小孩(那是什麼呢?)

※很多父母在幫我(!!) 

※媽媽說:「以後我(主詞是媽媽)嫁出門時,要你爸爸請菲傭跟我一起出嫁。」(到 底在寫什麼?) 

※我要用盡心機報答爸媽,用花言巧語報答爸媽(可能是想用一下成語吧!)

※清道夫不求回抱的行為令人拍手叫我(無言^_^|||) 

※親長做錯事情我會用慈悲心糾正他(好慈悲啊) 

※人生這條路我走過幾十年的風花雪月(這個孩子人生好不同!) 

※清道夫很辛苦,全身都是臭水溝(無言) 

※打從一出生我什麼也沒有,是爸媽給我這個身體,媽媽供我養分(這孩子生物讀真 好) 

※客人將孩子留給我「保管」(天哪!) 

※一日之所需,百工斯為備----正確用法 

錯誤用法:1.一日之需,百絲為攻 2.一日之所需,百工師為備 3.一日之所施,百工 斯為需 4.一日之所思,百工斯為倍 

※人都需要彼此相互照映(你是電燈泡嗎?這句可以拿來作廣告詞喔) 

※這個社會感恩跟寬容都被漠落了(???) 

※我從出生在一個家庭中(不然?) 

※當爸媽把我生下來那一刻,我感到非常高興(先知先覺?) 

※每一個人都是媽媽所生下的(不然?) 

※清道夫是一個渺小的偉大啊(好一個映襯修辭) 

※我的權力大一點,要養父母(只要長大就可以了,不用權力) 

※父母的心我們要寬容啊(是體諒吧?)

※我要把飯菜啃食乾淨(好生動啊^_^|||) 

※我一生下來,就很多人幫我,醫生幫我接生,母親用力把我送出來(好寫實啊 ^_^|||) 

※媽媽背著九個月如巨石般的肚子,為神麼他要這麼拼命呢?(因為肚子在背上,真 的要很拼命) 

※喜怒「衰」樂「粉粉」湧上心頭(^_^|||)

※在我的映象裡(你是電視機嗎?) 

※為什麼要我體諒別人,別人都不會體諒我,幹! (太經典了,這個人零級分) 

※為了不讓父母傷心,所以我在母親節買了蛋糕(?!父母也會哭鬧嗎)

※我學爸爸打了妹妹一個熱烈的耳光(不是通常是熱烈掌聲嗎?) 

※俗語說:祝人為快樂之本(......)

※有句俗語是這樣說的:「即時行孝,即時孝」(這誰編的?) 

※我的筆被用壞了,我同學跟我講,用火燒會變好,我做了,結果筆不聽使喚,也沒 有甦醒(......) 

※家裡很窮,爸媽很幸苦,為了回報他們,我要給他們生活費。(你哪裡來的錢?)

※每次媽媽做這些事,雖然很辛苦,但是媽媽一點悔意也沒有。(是無怨無悔吧?)

※假如你幫一位窮人,送他魚吃,也教他釣魚,那下次他就送你一台漁船(這麼好) 

※一杯不起眼的牛奶,每滴都滴需要乳牛,用500公克的血製造;一片可口的燒肉,是

一隻豬提供自己的身體(幻想力豐富) 

※根據調查,學生感謝爸媽最常說的就是好好讀書,第二名是幫爸媽按摩,有個學生 寫:爸爸很辛苦,我每次都幫爸爸按摩,都會摸到硬硬的(驚嚇!不過應該是指肌肉 僵硬) 

※我有天,遭到天外去,爸媽安慰我,我變的有如睛天劈瀝。(不知寫什麼?!)
※受人點水,要擁泉以報(有沒有讀書啊?) 

※我是媽媽一手帶大的,媽媽一個禮拜回家一次(那剩下時間呢?) 

※努果(看半天,原來是鼻音很重的「如果」) 

※每個人幾乎都是父母養大的(或是狼人嗎?) 

※爸媽從小飼養我(寵物嗎?) 

※我從小就有兩個人服侍我,沒錯,就是我的爸媽!(不肖子) 

※媽媽晚上很辛苦,我看著這樣堅酸刻薄的畫面,流下眼淚(意思用錯又寫錯字) 

※我默許自己要好好孝順父母(是默默許下諾言吧?)

※我要爸爸帶我出去玩,爸爸說:「你爸今哪裡沒瑩啊!」(好寫實的音譯) 

※我以前亂丟垃圾,自從我當了一日清道夫之後,我以後不會亂丟垃圾了,這就是所 謂 的「養兒方知父母恩」吧!(這有啥關係?硬要用成語就對了)

※忙碌的街道上,還殘留清道夫的背影(洗潔精才會殘留吧?) 

※我很感謝爸媽生下我,媽媽生我很痛,要不是爸爸這麼勇,不然也不會有我(不知 該說什麼) 

※老師對我們很好,所有的講義的字都是老師的血。(好恐怖) 

※媽媽很辛苦,生我的時候,爸爸過世,所以媽媽獨力扶養我跟「弟弟」(這到底是 麼狀況?)

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